Tennisellenbogen/Golferellenbogen (Epicondylitis humeri) – Prävention

Zur Prävention der Epicondylitis humeri (Tennisellenbogen/Golferellenbogen) muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.

Verhaltensbedingte Risikofaktoren

  • Chronische Überlastung, d. h. Vermeidung von repetitiver Überlastung (Sport, Arbeit*, Freizeit)

*Maßnahmen der Arbeitsplatzoptimierung (erhöhte Tastaturen, Vertikalmaus etc.)