Polymyositis – Prävention

Zur Prävention der Polymyositis (entzündliche Erkrankung der Muskulatur) muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.

Verhaltensbedingte Risikofaktoren

• Muskelbelastung

  • Intensive körperliche Belastungen oder ungewohnte Muskelbeanspruchung können entzündliche Prozesse in der Muskulatur fördern.

Medikamenteninduzierte Risiken

• Bestimmte Medikamente stehen im Verdacht, Polymyositis zu begünstigen:
  • Allopurinol – Bei Gichttherapie.
  • Chloroquin – Antimalariamittel.
  • D-Penicillamin – Behandlung von Schwermetallvergiftungen oder rheumatischen Erkrankungen.
  • Interferon alpha – Antivirale und antitumorale Wirkungen.
  • Procainamid – Lokalanästhetikum.
  • Simvastatin – Lipidsenker aus der Gruppe der Statine.

Präventionsfaktoren (Schutzfaktoren)

• Infektionsprävention
  • Hygienevorschriften und Impfungen (z. B. gegen Influenza und Pneumokokken) zur Minimierung viraler Trigger.
• Medikamentenanpassung
  • Auswahl von Medikamenten mit geringerem Risiko für muskuläre Nebenwirkungen bei vorbelasteten Personen.
• Moderates Bewegungstraining
  • Stärkung der Muskulatur durch gelenkschonendes Training, um Überlastungen zu vermeiden.
• Stressmanagement
  • Maßnahmen wie Yoga oder Meditation können helfen, Autoimmunprozesse indirekt zu kontrollieren.

Sekundärprävention

• Früherkennung und Überwachung
  • Regelmäßige ärztliche Untersuchungen bei ersten Symptomen wie Muskelschwäche, Schmerzen oder Fatigue (starke Müdigkeit).
  • Laborkontrollen (z. B. CK, Myositis-spezifische Autoantikörper).
• Gezielte therapeutische Maßnahmen
  • Einsatz von Immunsuppressiva bei beginnenden Symptomen zur Verlangsamung der Krankheitsprogression.

Tertiärprävention

• Langzeittherapie
  • Fortlaufende Immunsuppressiva oder Biologika zur Kontrolle der Krankheitsaktivität.
• Rehabilitation und Physiotherapie
  • Gezieltes Muskelaufbau- und Beweglichkeitstraining zur Förderung der Lebensqualität.
• Ernährungsanpassung
  • Antientzündliche Ernährung (reich an Omega-3-Fettsäuren [Docosahexaensäure, Eicosapentaensäure], Vitamin D) zur Unterstützung des Immunsystems.