Röteln (Rubella) – Prävention

Die Röteln-Impfung als Kombinationsimpfung Mumps-Masern-Röteln (MMR) bzw. Mumps-Masern-Röteln-Varizellen (im Kindesalter) ist die wichtigste und wirksamste präventive Maßnahme.

Zur Prävention der Rubella (Röteln) muss des Weiteren auf eine Reduktion der Risikofaktoren geachtet werden. 

Verhaltensbedingte Risikofaktoren

• Kein ausreichender Impfschutz – Erhöht das Risiko einer Infektion.
• Kontakt zu erkrankten Personen in der Phase der Ansteckung – Die Ansteckungsphase beginnt etwa sieben Tage vor dem Auftreten des Exanthems (Hautausschlag) und dauert etwa eine Woche nach Auftreten der Symptome an.
  • Kleinfleckiges makulöses oder makulopapulöses Exanthem, welches im Gesicht beginnt und sich über den Körper ausbreitet; bleibt für 1-3 Tage bestehen.
• Unzureichende Hygiene beim Umgang mit Erkrankten – Erhöht das Risiko der Übertragung.

Präventionsfaktoren (Schutzfaktoren)

Zur Prävention der Rubella (Röteln) muss auf eine Förderung allgemeiner Schutzmaßnahmen geachtet werden.

• Impfung – Die Röteln-Impfung im Rahmen der MMR- oder MMRV-Impfung ist die effektivste Maßnahme.
• Ernährung
  • Mikronährstoffe – Förderung eines starken Immunsystems durch eine ausgewogene Ernährung mit hohem Gehalt an Vitamin A und C, Zink und Omega-3-Fettsäuren (Docosahexaensäure, Eicosapentaensäure).
• Genussmittelkonsum
  • Verzicht auf Rauchen – Rauchen schwächt das Immunsystem und erhöht das Risiko von Infektionen.
  • Moderater Alkoholkonsum – Übermäßiger Alkoholkonsum beeinträchtigt die Immunabwehr.
• Hygienegewohnheiten
  • Verbesserung der persönlichen Hygiene – Regelmäßiges Händewaschen und Vermeidung des Gebrauchs gemeinsam genutzter persönlicher Gegenstände.

Sekundärprävention

Die Sekundärprävention zielt darauf ab, Röteln frühzeitig zu erkennen und gezielte Maßnahmen einzuleiten, um deren Fortschreiten zu verhindern.

• Früherkennung und Diagnostik
  • Symptombeobachtung – Überwachung auf Anzeichen wie Fieber, Hautausschlag und geschwollene Lymphknoten.
  • Labordiagnostik 
    • Rubella-IgM – Marker für eine akute Röteln-Infektion.
    • Rubella-IgG – Hinweis auf Immunität nach durchgemachter Infektion oder Impfung.
• Schutzmaßnahmen bei Verdacht
  • Isolierung infizierter Personen – Reduktion des Übertragungsrisikos in Gemeinschaftseinrichtungen.
  • Nachverfolgung von Kontaktpersonen – Identifikation und Betreuung von Personen, die mit einem Erkrankten in Kontakt waren.

Tertiärprävention

Die Tertiärprävention zielt darauf ab, Komplikationen zu minimieren und eine vollständige Genesung zu fördern.

• Langzeittherapie
  • Behandlung von Komplikationen – Behandlung von Folgeerkrankungen wie Arthralgien (Gelenkschmerzen) oder Enzephalitis (Gehirnentzündung).
• Rehabilitation und Nachsorge
  • Ernährungsberatung – Förderung einer immunstärkenden Ernährung zur Unterstützung der Genesung.
  • Psychologische Unterstützung – Begleitung zur Bewältigung der psychischen Belastung durch die Erkrankung.
  • Aufklärung über Hygienemaßnahmen – Förderung von Präventionswissen zur Vermeidung zukünftiger Infektionen.