Kehlkopfentzündung (Laryngitis) – Prävention

Zur Prävention der Laryngitis (Kehlkopfentzündung) muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.

Verhaltensbedingte Risikofaktoren

• Ernährung
  
  • Fehl- und Mangelernährung – schwächt das Immunsystem
  • Mikronährstoffmangel (Vitalstoffe) – siehe Prävention mit Mikronährstoffen
• Genussmittelkonsum
  
  • Alkohol
  • Kaffee
  • Tabak (Rauchen)
• Psycho-soziale Situation
  
  • Stress (wg. Schwächung des Immunsystems)
• Dauerhafte Überbeanspruchung der Stimme, z. B. bei Sängern
• Ständige Mundatmung – führt zu Austrocknung der Schleimhäute des Kehlkopfes und damit zu einer Risikoerhöhung

Umweltbelastung – Intoxikationen (Vergiftungen)

• Exogene Noxen (Gifte) – Luftschadstoffe, trockene Luft, Staubbelastung, Chemikalien