Winterdepression – Prävention
Zur Prävention der Winterdepression muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.
Verhaltensbedingte Risikofaktoren
- Genussmittelkonsum
- Alkohol (Frau: > 40 g/Tag; Mann: > 60 g/Tag)
Weitere Risikofaktoren
- Drogenmissbrauch
