Histaminintoleranz – Symptome – Beschwerden

Folgende Symptome und Beschwerden können auf Histaminintoleranz (HIT) hinweisen:

Leitsymptom

• Das Leitsymptom der Histaminintoleranz ist oft eine Kombination aus Verdauungsbeschwerden und Hautreaktionen, begleitet von Kopfschmerzen oder Migräne.

Hauptsymptome

• Plötzliche Hautrötung (Flush-Symptomatik)
• Pruritus und Rötungen am Körper
• Urtikaria (Nesselsucht)
• Gastrointestinale Symptome wie Meteorismus (Blähungen), Diarrhö (Durchfall) und abdominale Schmerzen (Bauchschmerzen)
• Blutdruckabfall
• Vertigo (Schwindel)
• Schnupfen oder verstopfte Nase
• Tachykardie (zu schneller Herzschlag: > 100 Schläge pro Minute):
• Kopfschmerzen und Migräne
• Asthmaähnliche Symptome wie Atembeschwerden

Begleitsymptome

• Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Überempfindlichkeit gegenüber Alkohol und bestimmten Medikamenten
• Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit

Warnzeichen (red flags)

• Anhaltende oder sich verschlimmernde Symptome trotz Diätanpassungen
• Symptome, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen
• Auftreten neuer, unerklärlicher Symptome