Sehstörungen – Weitere Therapie

Je nach zugrundeliegender Erkrankung wird ggf. eine medikamentöse/chirurgische Therapie durchgeführt.

Allgemeine Maßnahmen

• Kurzes Schließen der Augen entspannt die Augenmuskulatur.
• Gelegentliche Blickwechsel in die Ferne verhindern eine Überanstrengung der Augen bei Bildschirmarbeit oder beim Lesen.
• Bei der Arbeit am Computerbildschirm sollten regelmäßige Pausen gemacht werden.
• Intensive Bildschirmbetrachtung (TV, Computer, Tablet oder Handy) verzögert den Lidschlag, wodurch es zu einer nicht ausreichenden Befeuchtung sowie Überanstrengung der Augen kommt.
  Empfohlener Bildschirmabstand in Abhängigkeit von der Bildschirmgröße (Zoll/Bildschirmdiagonale):
  • 15 Zoll / 38 cm: empfohlener Bildschirmabstand 50 cm
  • 17 Zoll / 43 cm: empfohlener Bildschirmabstand 60 cm
  • 19 Zoll / 48 cm: empfohlener Bildschirmabstand 70 cm
  • 21 Zoll / 53 cm: empfohlener Bildschirmabstand 80 cm
• Fernsehen bei geringer Beleuchtung oder zu geringem Bildschirmabstand überanstrengt ebenfalls die Augenmuskulatur.
• Bewegung an der frischen Luft fördert die Durchblutung und Versorgung des Auges.

Je nach Grad der Einschränkung stehen folgende Maßnahmen zur Verfügung:

• Bei Einschränkungen/Verlust der Sehstärke:
  
  • Einsatz optischer Hilfmittel, elektronische Lesehilfen
  • Orientierungs-/Mobilitätsschulungen
  • Braille-Blindenschrift
  • Blindenlangstock (Taststock)
  • Blindenführhund
• Bei Farbsinnstörungen (Farbsehstörung, Farbfehlsichtigkeit):
  
  • speziell beschichtete Brillen

Organisationen und Selbsthilfegruppen

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA)
  Postfach 91 01 52, D-51071 Köln
  Telefon: 0221-89920, Fax: 0221-8992300, E-Mail: poststelle@bzga.de, Internet: www.bzga.de
• Deutscher Blinden- und Sehbehindertenverband e.V.
  Rungestraße 19, 10179 Berlin
  Tel: 030/2853870, Fax: 030/285387200, E-Mail: info@dbsv.org, Internet: www.dbsv.org