Prävention und Therapie – Mikronährstoffmedizin
Die Mikronährstoffmedizin, auch bekannt als Vitalstoffmedizin oder Nährstoffmedizin, ist ein wesentlicher Bestandteil der Ernährungsmedizin. Ihr Fokus liegt auf der Diagnostik von Makro- und Mikronährstoffmangelzuständen sowie der gezielten Zufuhr von Vitalstoffen zur Prävention und Therapie von Krankheiten.
Eine optimale Versorgung mit allen körpereigenen Substanzen ist für den Gesundheitsschutz unerlässlich. Eine Unterversorgung mit Makro- und Mikronährstoffen kann sowohl durch eine unzureichende Zufuhr von Vitalstoffen als auch durch einen individuellen Mehrbedarf verursacht werden.
Die Mikronährstoffmedizin nutzt Makro- und Mikronährstoffe, die bereits im Körper vorhanden und für die Gesundheit erforderlich sind, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, essentielle Fettsäuren, essentielle Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe und weitere Vitalstoffe.
Prävention und Antiaging
Die gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen und sekundären Pflanzenstoffen spielt eine zentrale Rolle in der Prävention biologischer Alterungsprozesse und der Verringerung des Risikos altersbedingter Krankheiten. Eine sorgfältig abgestimmte Ernährung, angereichert mit spezifischen Vitaminen, Spurenelementen und Phytotherapeutika, kann entscheidend zur Erhaltung von Gesundheit und Vitalität beitragen.
Antioxidative Mikronährstoffe
- Vitamine C, E und B2: Diese Vitamine sind leistungsfähige Antioxidantien, die zur Neutralisierung freier Radikale beitragen, deren Überproduktion zu oxidativem Stress und damit zu vorzeitiger Zellalterung und Krankheitsentwicklung führt.
- Spurenelemente wie Kupfer, Mangan, Selen und Zink: Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung antioxidativer Enzymsysteme und der Aufrechterhaltung der zellulären Integrität.
Phytotherapeutika und ihre Rolle in der Anti-Aging-Medizin
In der modernen Anti-Aging-Medizin spielen bestimmte Phytotherapeutika eine entscheidende Rolle, indem sie biologische Prozesse imitieren, die mit einer verlängerten Lebensdauer verbunden sind.
- Resveratrol, Curcumin und Spermidin: Diese Substanzen sind nicht nur aufgrund ihrer antioxidativen und antiinflammatorischen Eigenschaften wertvoll, sondern auch als Caloric Restriction Mimetics (CRM) bekannt, da sie Effekte der Kalorienrestriktion nachahmen, ohne dass eine drastische Reduzierung der Kalorienzufuhr erforderlich ist.
- Spezifische Wirkmechanismen
- Resveratrol aktiviert Sirtuine, Proteine, die die Zellgesundheit und Langlebigkeit regulieren.
- Curcumin beeinflusst die Genexpression ähnlich der Kalorienrestriktion und besitzt starke entzündungshemmende (entzündungshemmende) Eigenschaften.
- Spermidin fördert die Autophagozytose, einen essentiellen Prozess für die zelluläre Reinigung und Langlebigkeit.
- Weitere CRM-Substanzen
- Quercetin und Epigallocatechingallat (EGCG): Diese Substanzen erhöhen ebenfalls die Aktivität der Sirtuine und unterstützen durch ihre antioxidativen Eigenschaften die zelluläre Gesundheit und Lebensdauer.
Ein effektiver Einsatz dieser Mikronährstoffe und Phytotherapeutika in der Ernährung kann daher nicht nur die Lebensqualität verbessern, sondern auch wesentlich dazu beitragen, gesund und vital älter zu werden.
Unterstützung der Therapie von Erkrankungen
Die Mikronährstoffmedizin als adjuvante Therapieform eröffnet bedeutende Möglichkeiten zur Unterstützung konventioneller Behandlungsansätze. Indem sie gezielt Makro- und Mikronährstoffe einsetzt, kann sie dazu beitragen, Therapieerfolge zu optimieren und die Resilienz des Patienten während der Behandlung von Krankheiten zu stärken.
Als Ergänzung zur Standardtherapie helfen Supplemente, die Belastung durch oxidative Stressfaktoren zu reduzieren und zelluläre Reparaturmechanismen zu fördern. Diese können entscheidend sein bei der Behandlung von chronischen Entzündungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und neurodegenerativen Störungen. Durch die Unterstützung von Autophagie und Apoptose tragen sie zur Aufrechterhaltung der Zellgesundheit und zur Prävention von zellulärem Stress und Schädigungen bei.
In der adjuvanten Mikronährstofftherapie wird besonders Wert darauf gelegt, dass die zusätzlichen Nährstoffe die Wirksamkeit der Haupttherapie erhöhen und gleichzeitig Nebenwirkungen mildern können. Diese gezielte Nährstoffzufuhr ermöglicht eine ganzheitlichere Herangehensweise an die Gesundheit, welche die Lebensqualität des Patienten verbessert und den Heilungsprozess unterstützt.
Das Verfahren
Eine Makro- und/oder Mikronährstoff-Unterversorgung kann aufgrund von Laboruntersuchungen nachgewiesen werden. Eine andere Maßnahme ist eine Vitalstoff-Analyse. Diese ermöglicht die Bestimmung des individuellen Makro- und/oder Mikronährstoff-Mehrbedarfs (Vitalstoffe) unter Berücksichtigung sämtlicher Lebensumstände wie beispielsweise Ernährungsweise, Genussmittelkonsum, Sport, Vorerkrankungen, Pharmakotherapie (Dauermedikation) etc.
Die Vitalstoff-Analyse:
- Ermittelt Ihren individuellen Mikronährstoff-Mehrbedarf (Vitalstoffe).
- Sie erhalten auf der Grundlage der Anamnese spezifische Vitalstoffempfehlungen (Makro- und Mikronährstoffe).
- Basiert auf Literatur, die einen hohen Evidenzgrad hat. Ein hoher Evidenzgrad (1a, 1b, 2a, 2b) bietet die wissenschaftliche Begründbarkeit für Ihre Vitalstoffempfehlung.
- Ein Link zu www.pubmed.com – National Library of Medicine, USA – ermöglicht Ihrem betreuenden Arzt (auf Wunsch auch Ihnen), den jeweiligen Abstrakt zu lesen.
- Gibt Ihnen auf Wunsch Vorschläge für geeignete Vitalstoff-Supplemente (Makro- und Mikronährstoffe). Die Auswahl geeigneter Vitalstoffe erfolgt computergestützt in Abhängigkeit von den erfassten Daten auf Grundlage klassifizierter Literatur gemäß den Kriterien der evidenzbasierten Medizin.
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