Tagesprofil des Urin-pH-Wertes (Messprotokoll)
Das Säure-Basen-Gleichgewicht unserer Körperzellen ist die Voraussetzung für den optimalen Ablauf der Lebensfunktionen des gesamten Organismus.
Alle Stoffwechsel- und Immunprozesse des Organismus haben einen relativ engen pH-Wert-Bereich, in dem sie optimal ablaufen.
Das menschliche Blut hat einen pH-Normalwert von 7,36 bis 7,44. Der Mensch ist also ein "basisches Wesen". Jenseits der Extrem-pH-Werte 7,1 und 7,7 ist ein Leben nicht mehr möglich. Aber auch kleinere Abweichungen vom optimalen pH-Wert führen zu Störungen vieler Stoffwechselprozesse.
So wird der Grundstein für eine Erkrankung gelegt. Bei vielen chronischen Erkrankungen findet man eine Übersäuerung des Organismus, die die körpereigenen Regulations- und Selbstheilungskräfte behindert.
Die Analyse des Säure-Basen-Haushaltes erfolgt durch die Bestimmung des Urin-pH-Wertes mittels Teststreifen über eine Woche. Am besten eignet sich dazu das MD-Indikatorpapier für Uralyt-U der Firma Madaus. Es ist in der Apotheke erhältlich.
Jeden Tag wird ein sogenanntes Tagesprofil des Urin-pH-Wertes aufgenommen. Messen Sie bitte den pH-Wert Ihres Urins tagsüber alle 2 bis 3 Stunden und tragen Sie die Werte in das beiliegende Protokoll ein. Der pH-Wert des Morgenurins liegt normalerweise im leicht sauren Bereich (etwa 6,3 bis 6,5). Nach den Mahlzeiten sollte eine sogenannte "Basenflut" einsetzen. "Basenflut" bedeutet, dass der pH-Wert des Urins 1 bis 2 Stunden nach den Mahlzeiten mindestens 6,8 erreicht. Üblicherweise kommt es im Tagesverlauf zu einem "Auf und Ab" des pH-Wertes, denn er unterliegt wie die anderen Körperfunktionen auch einem 24-Stunden-Rhythmus.
Bitte tragen Sie alle Messwerte in das beiliegende Protokoll ein und bringen Sie dieses zum nächsten Arzttermin mit.
Von einer Übersäuerung des Organismus ist auszugehen, wenn der pH-Wert des ersten Morgenurins ständig unter 6,0 liegt und/oder der Mittel-pH-Wert des Tagesprofils 6,3 unterschreitet.
Von einer "Säurestarre" des Organismus spricht man, wenn kein pH-Wert im Tagesprofil 5,5 überschreitet.
Urin-pH-Werte konstant < 6 im pH-Tagesprofil = "Säurestarre des Urins" [begünstigt Kokristallation von Harnsäure und Calciumoxalat]
Beispiele
6 Uhr | 10 Uhr | 13 Uhr | 16 Uhr | 19 Uhr | 22 Uhr | |
Normal | 6,3 | 7,0 | 6,5 | 6,8 | 6,3 | 7,1 |
Übersäuerung | 5,8 | 6,3 | 6,0 | 6,4 | 5,8 | 6,2 |
Säurestarre | 5,0 | 5,2 | 5,1 | 5,4 | 5,0 | 5,3 |
Urin-pH-Wert-Protokoll
Bitte tragen Sie jeden Morgen den pH-Wert des ersten Urins ein.
Bitte erstellen Sie jeden zweiten Tag ein Tagesprofil der Urin-pH-Werte.
Datum | Morgens erster Urin | Vormittags | Mittags | Nachmittags | Abends | Spätabends | Tages- Mittelwert |
Ggf. Einnahme eines geeigneten Nahrungsergänzungsmittels.
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